빠른 상담 신청
998 전문칼럼
맑은숲구구팔에서 전하는 한의학 기반
건강 정보와 전문 칼럼을 확인하실 수 있습니다.
-
봄철 다이어트, 왜 더 졸리고 더 배고플까요?
봄은 단순히 계절이 바뀌는 시기가 아니라 우리 몸의 리듬 자체가 크게 변화하는 시기입니다.먼저 신진대사가 증가하면서 에너지 소모가 늘어납니다.하지만 동시에 몸은 더 많은 에너지를 필요로 하기 때문에 식욕도 함께 증...
-
깊은 잠이 어려운 불면증, 단순한 피로일까요?
깊은 잠이 어려운 불면증, 단순한 피로일까요?밤이 되면 잠이 오지 않고, 겨우 잠들어도 몇 번씩 깨는 경험을 반복하고 계신가요?많은 분들이 이런 증상을 단순히 “요즘 피곤해서 그런가 보다”라고 생각하고 넘...
-
새학기 우리 아이에게 필요한집중력과 면역력
교통사고 후 두통·어지럼증이 생기는 이유 새학기가 시작되면 아이들의 생활 패턴이 달라지면서 체력, 면역력, 집중력이 모두 중요한 시기가 됩니다.특히 성장기 아이들은 작은 환경 변화에도 쉽게 피로해...
-
광안동 한의원 | 직장인 거북목, 방치해도 괜찮을까요?
광안동 한의원직장인 거북목, 방치해도 괜찮을까요? 하루 대부분을 앉아서 보내다 보면 자연스럽게 고개가 앞으로 나오는 자세가 반복됩니다. 처음에는 단순히 목이 뻐근한 정도로 느껴질 수 있습니다.하지만...
-
교통사고 후 두통·어지럼증이 생기는 이유
교통사고 후 두통·어지럼증이 생기는 이유 교통사고 이후 시간이 조금 지났는데도 머리가 띵하고 무겁거나, 어지러운 느낌이 계속되는 경우가 있습니다.병원에서 뇌 CT나 MRI 검사를 받았는...
-
허리디스크로 걷기·앉기가 힘드신가요?
허리디스크로 걷기·앉기가 힘드신가요? 허리 통증이 처음 나타났을 때는 대부분 일시적인 피로이거나 무리한 움직임 때문이라고 생각하게 됩니다.잠깐 쉬거나 자세를 바꾸면 나아질 것 같다는 기대...
